Утром рост человека всегда несколько выше, чем в другое время суток. У взрослого человека эта разница составляет от 5 до 15 мм. Это связано с тем, что в течение дня человек имеет вертикальное положение. Межпозвоночные хрящи несколько оседают под действием силы тяжести, изгибы позвоночного столба становятся чуть сильнее. Во время сна позвоночник расслаблен и к утру снова приходит в свою первоначальную форму.