Какой белок обеспечивает сияющую кожу и его выработку невозможно стимулировать косметикой?

Элеидин – основной белок блестящего слоя эпидермиса, полупрозрачный, розоватый и несколько похож на слюду, поэтому обеспечивает здоровое сияние кожи. Обычно после 25–27 лет выработка элеидина замедляется. Но если занимаясь спортом, вы простимулируете этот процесс. Причем фитнес – единственный способ это сделать.

Если на синтез гиалуроновой кислоты еще можно влиять с помощью косметики, то синтез элеидина «лечению» кремами не поддается. А вот если заниматься в аэробном режиме хотя бы 20–30 минут в день несколько раз в неделю, это даст результат.