Исследователи из Парижского университета изучили химический состав волос более двух тысяч человек с различным интеллектом и социальным статусом. Как оказалось, у интеллектуалов в шевелюре повышенное содержание цинка и меди.

Ученые предполагают, что это как-то связано с питанием. Ведь известно, что продукты, богатые этими микроэлементами, повышают умственную активность, улучшают память и состояние кровеносных сосудов. Больше всего цинка и меди в морепродуктах, постной говядине, орехах и тыквенных семечках.

Цинк – один из важнейших элементов для жизнедеятельности человека, он играет немаловажную роль в организме! Еще в древнем Египте его использовали в составах для заживления ран. Сегодня ученые доказали, что цинк напрямую участвует в укреплении иммунитета, поддержании уровня гормонального фона, а также он стабилизирует рост и стимулирует работу мозга. Это химическое вещество содержится в клетках крови, мышечных тканях, костях, печени, почках, волосах и даже в сетчатке глаз. Элемент способствует не просто длительной жизнедеятельности, но еще и помогает сохранять молодость и избавляться от усталости.

Польза меди для организма заключается в следующем:

  • - участвует при окислительно-восстановительных процессах;
  • - оказывает противовоспалительное действие;
  • - участвует при производстве коллагена, вещества, необходимого для поддержания эластичности кожи;
  • - является белковой поддержкой для костной системы, предотвращая, тем самым, возникновение остеопороза, защищает кости от переломов;
  • - способствует укреплению сосудов, повышает иммунитет, нормализует работу эндокринной системы, активизирует гормоны гипофиза, выполняет антиоксидантную функцию;
  • - стимулирует работу мозга;
  • - стимулирует ферментативную функцию, активизирует выработку желудочного сока, что улучшает работу пищеварительной системы.

Информация в ответе представлена на основе различных источников, в том числе:

  • http://www.rosbalt.ru/style/2010/10/05/777883.html
  • http://xcook.info/makrojelementy/cink.html
  • http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/15372-med-soderzhitsya-v-produktah-polza-i-vred-dlya-organizma-norma.html
  • https://kaifodrom.ru/100_facts/

Узнать больше: www.rosbalt.ru