Гипнофобия (сомнофобия) — боязнь заснуть, из-за страха умереть во время сна. Это одна из наиболее опасных фобий. Согласитесь, что довольно проблематично оставаться бодрым и весёлым, когда твоя жизнь лишена спокойного сна. Здоровому человеку сложно представить, какие страдания испытывает сомнофоб, не имея возможности хорошо поспать, он тем самым подрывает своё здоровье и замедляет работоспособность своего мозга, но и лечь спать больной также не может, ведь в таком случае он будет испытывать страх, который также не совместим со сном.

Интересен тот факт что, в своё время от этой фобии пострадал и, казалось бы, такой «железный» человек, как И.В. Сталин. Многие считают, что именно из-за сомнофобии Сталин проводил свои ночные бдения. Он так сильно боялся умереть во время сна, что доводил свой организм до полного истощения, работая по ночам, и только после этого он мог заснуть.

Узнать больше: www.fobies.ru